ช่วงนี้อากาศหนาวแล้ว ประกอบกับในสัปดาห์นี้มีวันหยุดยาวติดต่อกันหลายวัน หลายคนกำลังหาซื้อเสื้อกันหนาวมาใส่เพื่อเดินทางท่องเที่ยวไปรับลมหนาวตามภูเขา ยอดดอย แต่ด้วยพิษเศรษฐกิจเพราะ "โควิด-19 (COVID-19)" ระบาดอยู่ การประหยัดจึงจำเป็นที่สุด คนจำนวนไม่น้อยจึงหันมานิยมซื้อเสื้อกันหนาวมือสองใส่กันมากขึ้น เพราะนอกจากราคาถูก 20 บาท 50 บาท หรือไม่เกิน 100 บาท แล้วยังมีสภาพดีด้วย แต่หากเลือกซื้อไม่เป็น หรือไม่ป้องกันตัวเองให้ดีก็อาจมีอันตรายแฝงมาด้วยเช่นเดียวกัน
โรคที่อาจติดมากับเสื้อกันหนาวมือสองมีอะไรบ้าง รวมถึงหลักวิธีในการเลือกซื้อเสื้อกันหนาวมือสองเพื่อดูแลสุขภาพตนเอง รักษาร่างกายให้อบอุ่น ได้ท่องเที่ยวอย่างปลอดโรคและปลอดภัยตลอดช่วงหน้าหนาวต้องทำอย่างไร เรามีคำแนะนำดีๆ จาก นางนภพรรณ นันทพงษ์ ผู้อำนวยการกองประเมินผลกระทบต่อสุขภาพ กระทรวงสาธารณสุข
: 3 โรค แฝงมากับเสื้อกันหนาวมือสอง :
...
นางนภพรรณ ให้ข้อมูลว่า เสื้อกันหนาวมือสองโดยมากมาจากประเทศเพื่อนบ้าน เป็นการซื้อเหมากระสอบ หรือเป็นเสื้อผ้าบริจาคมีการนำเข้ามาในไทย จากตัวเลขของกรมศุลกากร ในปี 2563 มีการนำเข้าเสื้อผ้ามือสองและของที่ใช้แล้ว เช่น รองเท้า มากถึง 63,000 กว่าตัน ดังนั้นจึงต้องใส่ใจเรื่องการเลือกซื้อเสื้อกันหนาวมือสองเป็นพิเศษ โรคที่ติดมากับเสื้อกันหนาวมือสองอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของผู้สวมใส่ ได้แก่
1. โรคกลาก เกลื้อน
ซึ่งเกิดจาก “เชื้อรา” ที่เจริญเติบโตในเสื้อผ้าที่อากาศร้อน อับชื้น เพราะไม่ซักทำความสะอาดก่อนสวมใส่ทำให้ผิวหนังเกิดผื่นแดง กลายเป็นผื่นแพ้และคันในร่มผ้า มีขุยรอบๆ แผล แนะนำไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษา
2. โรคภูมิแพ้
เกิดได้หลายกรณีจากฝุ่นใยผ้า และฝุ่นที่ติดตามกระสอบบรรจุระหว่างการขนส่ง หรือการแพ้น้ำยารีดผ้าเรียบความเข้มข้นสูงที่ใช้รีดก่อนจำหน่าย ทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังได้ หากเป็นโรคภูมิแพ้อยู่แล้วอาการอาจรุนแรงมากขึ้น
3. โรคผิวหนังจากพาหะนำโรค
ที่อาศัยอยู่ในใยผ้าที่สกปรก ได้แก่ ตัวไร ตัวเรือด เห็บ หมัด และโลน แมลงป่อง เมื่อสัมผัสผิวหนังจะกัด ดูดเลือด ทำให้เกิดอาการแพ้ เป็นผื่นแดง คัน และเกาจนเกิดเป็นแผลติดเชื้อได้ เพราะฉะนั้นหากมีอาการคันหลังสวมใส่ ไม่ควรแกะหรือเกา ให้รีบไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อรักษา
: 6 เคล็ดลับคนขาย เลือกเสื้อกันหนาวมือสองให้ไกลโรค ไม่ขาดทุน :
3 โรคที่มากับเสื้อกันหนาวมือสองนั้น สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งผู้ขายและผู้ซื้อ ในการป้องกันการเกิดโรคที่อาจมากับเสื้อกันหนาวมือสอง นางนภพรรณ แนะนำผู้ซื้อเสื้อกันหนาวมือสองมาขาย ต้องมีความรับผิดชอบต่อตนเองและลูกค้า ดังนี้
1. ผู้ขายไปรับซื้อเสื้อกันหนาวมือสองจากแหล่งที่สะอาด ปลอดภัย และรู้แหล่งที่มาที่ไป เพื่อติดต่อเคลมหากลอตนั้นๆ ไม่โอเค เพราะ บางกระสอบจะมีเสื้อกันหนาวสภาพดีๆ อยู่ด้านบน ส่วนด้านล่างมีสภาพเน่า เป็นเชื้อรา
2. เวลาคัดเสื้อผ้ากันหนาวมือสองต้องป้องกันตัวเอง ใส่ผ้าปิดปาก ปิดจมูก ป้องกันฝุ่นฟุ้งจากใยเสื้อผ้า หรือฝุ่นจากกระสอบที่บรรจุเสื้อผ้า
...
3. สวมใส่เสื้อผ้ามิดชิด ทั้งใส่ถุงมือ เสื้อแขนยาว สวมรองเท้าที่มิดชิดขณะคัดเลือกซื้อเสื้อกันหนาวมือสอง เพราะอาจมีสัตว์ แมลงตัวเล็กๆ ที่ซ่อนอยู่ในเสื้อผ้า ไต่ขึ้นมากัดได้ เช่น แมงป่อง
4. ควรทุ่มเวลาในการเลือกเสื้อกันหนาวมือสอง โดยสังเกตให้ละเอียดว่าสภาพดีหรือไม่ มีคราบสารคัดหลั่ง เหงื่อ เลือด มีกลิ่นอับ กลิ่นฉุนหรือเปล่า เพราะหากเลือกไม่ดี บางตัวซักไม่ออกก็ทำให้ขาดทุน
5. หากเสื้อกันหนาวบางตัวมีเชื้อราเยอะมากให้ทิ้ง อย่าพยายามซักเอง เพราะเสี่ยงติดโรค
6. ก่อนนำเสื้อกันหนาวมือสองไปขาย ต้องทำความสะอาดให้ถูกวิธี เพื่อฆ่าเชื้อโรคหรือแมลงก่อโรคที่ติดมากับเสื้อผ้า
: 4 วิธีเลือกซื้อเสื้อกันหนาวมือสอง ปลอดภัยจากโรค :
สำหรับ “ผู้ซื้อ” เสื้อกันหนาวมือสองมาใส่ ในการดูแลป้องกันตัวเองไม่ให้เกิดโรคต่างๆ จากเสื้อกันหนาวมือสอง นางนภพรรณ แนะนำไว้ดังนี้
1. ควรเลือกซื้อเสื้อกันหนาวมือสองที่ผู้ขายวางเสื้อผ้าบนโต๊ะดีกว่าวางกองรวมกันกับพื้น เพราะอาจมีฝุ่นละอองและแมลงต่างๆ เข้าไป อาศัยในเสื้อผ้าได้
2. ขณะเลือกซื้อควรสวมผ้าปิดปาก ปิดจมูก เพื่อป้องกันการสูดฝุ่นละอองที่มากับเสื้อผ้า
...
3. ควรเลือกเสื้อผ้าที่ไม่มีกลิ่นอับชื้นและมีสภาพดี พลิกหน้าพลิกหลัง ดูข้างในเสื้อให้ละเอียดเพื่อตรวจสอบรอยด่างดำ รอยคราบสกปรก รอยฉีกขาด
4. หลีกเลี่ยงซื้อเสื้อกันหนาวมือสองที่ทำจากหนังสัตว์ ขนสัตว์ หรือประเภทขนฟูๆ เนื่องจากทำความสะอาดยาก อาจเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคได้ง่าย
: 3 วิธีทำความสะอาดเสื้อกันหนาวมือสอง ยึดหลักความร้อนฆ่าเชื้อโรค :
ในการทำความสะอาดเสื้อกันหนาวมือสองก่อนสวมใส่ ที่มีทั้งเสื้อผ้าถักไหมพรม เสื้อผ้าสำลี เสื้อผ้าลูกฟูก นางนภพรรณ เปิดเผยว่า แม้ชนิดของเสื้อผ้าทำความสะอาดแตกต่างกัน แต่สิ่งสำคัญที่ยึดหลักเหมือนกัน คือ “การต้ม” เพื่อใช้ความร้อนทำลายเชื้อโรค ทั้งนี้ในการเลือกวิธีทำความสะอาดเสื้อผ้าต้องคำนึงถึงประเภทของเสื้อกันหนาวมือสองด้วย เนื่องจากเสื้อผ้าบางประเภทไม่เหมาะต้มเพราะอาจทำให้เสื้อผ้าชนิดนั้นชำรุดได้ วิธีทำความสะอาดเสื้อกันหนาวมือสองมี 2 วิธีหลักๆ คือ
1. ซักด้วยผงซักฟอกหรือน้ำยาซักผ้าตามปกติ แล้วนำไปต้มในน้ำเดือดนาน 15 นาที ถึง 1 ชั่วโมง ทั้งนี้แล้วแต่สภาพของผ้าด้วย
...
2. แช่ด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อที่สามารถหาได้ในครัวเรือน ได้แก่ น้ำยาซักผ้าขาวที่มีส่วนผสมโซเดียม ไฮโปคลอไรด์ โดยเติม 1 ฝา ต่อน้ำ 10 ลิตร แช่ผ้าไว้นาน 5-15 นาที หรือใช้น้ำส้มสายชู 2-3 ถ้วยตวง ต่อน้ำ 1-2 ลิตร แช่ผ้าไว้อย่างน้อย 1 ชั่วโมง แล้วซักตามปกติ จากนั้นนำไปตากแดดจัดๆ ในที่อากาศถ่ายเทจนแห้งเท่านั้น เพราะหากเสื้อผ้าไม่แห้งจะทำให้มีกลิ่นอับชื้น เหม็น จากนั้นนำมารีดทั้งข้างในและข้างนอกเพื่อฆ่าเชื้อโรครวมทั้งแมลงหรือสัตว์นำโรคต่างๆ
3. กรณีซักผ้าด้วยเครื่องซักผ้าสามารถซักได้ตามปกติ หากเครื่องซักผ้าสามารถตั้งอุณหภูมิความร้อนในการซักได้ยิ่งเป็นการดี รวมถึงหลังซักสามารถนำเสื้อผ้าเข้า “เครื่องอบผ้า” ก็จะช่วยฆ่าเชื้อโรคได้ด้วยเช่นกัน
อย่างไรก็ดี สิ่งสำคัญในหน้าหนาวนอกจากเสื้อผ้าแล้ว นางนภพรรณกล่าวทิ้งท้ายว่า ต้องดูแลสุขภาพร่างกายให้อบอุ่นด้วย โดยกินอาหารที่มีประโยชน์ 5 หมู่ ช่วยเพิ่มความอบอุ่นกับร่างกาย งดดื่มสุรา แอลกอฮอล์ต่างๆ เพื่อให้ความอบอุ่น ซึ่งมีผลร้ายมากกว่า หากนอนในที่แจ้ง มีลมโกรก ต้องทำร่างกายให้อบอุ่น ทั้งนี้โควิดกำลังระบาด และชอบอากาศชื้น หากท่องเที่ยวที่ใดอย่าลืมสวมหน้ากากให้ถูกวิธี ล้างมือบ่อยๆ และเว้นระยะห่างทางสังคม
: ข่าวน่าสนใจ :