โลกออนไลน์แชร์วิธีเอาตัวรอด เมื่อเกิดเหตุแผ่นดินไหว ทั้งในกรณีที่อยู่ในอาคาร รวมไปถึงสิ่งของที่ต้องเตรียมติดตัว

จากกรณีเกิดแผ่นดินไหวในเมียนมา ลึกลงไปประมาณ 10 กม. วัดความรุนแรงได้ถึง 8.2 ริกเตอร์ เมื่อช่วงเวลาประมาณ 13.30 น. ของวานนี้ (28 มี.ค. 68) ซึ่งส่งผลกระทบในหลายพื้นที่ของประเทศไทย สร้างความแตกตื่นให้กับหลายคน ซึ่งต้องยอมรับว่าคนไทยไม่คุ้นชินกับเหตุการณ์แผ่นดินไหว รวมไปถึงขาดความรู้เบื้องต้นในการปฏิบัติตัว

โดยล่าสุด ในโลกออนไลน์ได้ให้ความสนใจข้อปฏิบัติตัวเมื่อเกิดเหตุแผ่นดินไหวจากอินสตาแกรมของ @p_apinara ของคุณปรางค์ อภินรา ศรีกาญจนา ผู้บริหารและผู้ร่วมก่อตั้ง U DRINK I DRIVE ที่ได้ระบุข้อความว่า ปรางค์เรียนอยู่ตอนแผ่นดินไหวที่ใหญ่ที่สุดของโลก Tohoku Jishin ปี 2011 ความแรง 9.01 ริกเตอร์ ญี่ปุ่นแผ่นดินไหว 13 ครั้งต่อวัน สิ่งที่คุณยายเจ้าของหอสอนตั้งแต่วันแรกที่ไปถึง คิดว่ามีประโยชน์ต่อทุกคน

หากอยู่หอพัก หรือในอาคาร
1. ใส่รองเท้าทันที (ที่ญี่ปุ่นจะหันรองเท้าแตะออกจากเตียง พร้อมกระโดดใส่รองเท้าแล้ววิ่ง ถ้าเท้าเป็นแผลจะวิ่งหนีไม่ได้ ช่วยเหลือตัวเองไม่ได้)

2. ใช้หลังมือคลำตามกำแพงในกรณีที่มองไม่เห็นทาง แผ่นดินไหวมักมีไฟไหม้ ควันและท่อน้ำแตกน้ำท่วมตามมาให้คลำตามกำแพงไปหาประตู ถ้า “ฝ่ามือ” เรามีแผลแล้วเลือดออกจะผลักเปิดประตูหนีไฟ ลูกบิดและสิ่งกีดขวางอื่นๆ ไม่ได้อีกเลยทำให้ช่วยตัวเองไม่ได้ ฉะนั้นใช้หลังมือ

3. ข้างเตียง และบนโต๊ะทำงานมีเป้เล็กๆ
- ขวดน้ำจิ๋ว
- มาม่า 2 ห่อ (อาหารแห้งที่เก็บได้นาน)
- พลาสเตอร์ยา, พารา, เกลือแร่
- รองเท้าคัทชู 1 คู่
- ผ้าเช็ดตัว 1 ผืน (กรณีติดอยู่นอกบ้านต้องนอนข้างถนน)

...

ประเทศที่แผ่นดินไหวบ่อย ตึกถล่ม อาจจะใช้เวลา 1-2 วันในการอพยพคนไปในที่ปลอดภัย ฉะนั้นอาหารน้ำและยาสำหรับตัวเองสำคัญมาก อย่าเป็นภาระให้ผู้อื่นและคนในครอบครัว

4. ในบ้านให้เข้าไปหลบในห้องน้ำใน shower อ่างน้ำ เอาผ้าเช็ดตัวคลุมหัว ปกป้องหัวไม่ให้แตกเด็ดขาด “ห้องน้ำ” ในการก่อสร้างเป็นที่ๆ แข็งแรงที่สุดและไม่มีสิ่งของชิ้นใหญ่ตกใส่ศีรษะได้

5. ถ้าอยู่ในห้าง จังหวะนั้นหนีไม่ทันแล้ว ช่องลิฟต์คือที่ที่แข็งแรงที่สุด กดเปิดลิฟต์ค้างไว้แล้วเข้าไปอยู่ในนั้นเวลาตึกถล่มช่องลิฟต์คือช่องอากาศเดียวที่ยังคงอยู่ (กรณีชั้นเตี้ยๆ เสี่ยงลิฟต์ตก ชั้นสูงวิ่งลงอย่างเดียวไม่วิ่งขึ้นรอ ฮ.นะคะ)

6. กรณีที่อยู่กับปู่ย่าตายายผู้สูงวัยและผู้ป่วยแล้วหนีไม่ทันให้หลบใต้โต๊ะก่อน Tohoku Jishin 2011 ที่ทำให้เกิด aftershock ในหมู่เกาะสุมาตราและกลายเป็น Tsunami ที่วิ่งเข้าชนประเทศไทย ตอนนั้นไฟเขียวไฟแดงคนญี่ปุ่นก็ยังหยุด เดินเท้ากลับบ้าน 6-8 ชั่วโมงไม่มีใครบ่น ถ้าทุกคนวิ่งไปในทางเดียวกันเราจะชนกันน้อยลง อัตราการรอดของเราจะมากขึ้น เช้าวันต่อมาทุกคนออกไปช่วยกันเก็บขยะกลับไปทำงานเหมือนเดิม จงเป็นประโยชน์ต่อผู้อื่น

The first 5 friends that texted me were all Japanese University friends, followed by @udrinkidrive manager THANK YOU. Japan have taught me well, I hope this will help save lives & we do better next time. #28032025 #earthquake #thailand