ทับทิมเป็นอีกหนึ่งผลไม้เพื่อสุขภาพ ที่ได้รับความนิยมในระดับสากล ทั้งบริโภคผลสดและน้ำทับทิม เพราะมีสรรพคุณทั้งลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็ง ลดคอเลสเทอรอล ปรับระดับความดันโลหิต บำรุงและพัฒนาสมอง เสริมสร้างสมรรถภาพ ทางเพศ มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง เสริมสร้างกระดูก