การท้าทายก็มีข้อดีคือ ทำให้เรากล้าที่จะลงมือทำสิ่งต่างๆ เพื่อก้าวข้ามขีดจำกัดของตัวเองให้ได้ เหมือนกับเรื่องราวของพ่อหนุ่มวัย 20 ต้นๆ จากดินแดนปรีมอร์สกีของรัสเซีย ที่ตอบรับคำท้าทายของเพื่อนรักด้วยการสควอชหรือการลุกนั่ง 2,000 ครั้ง แน่นอนว่าด้วยความมั่นใจในศักยภาพร่างกายอันเต็มเปี่ยม ชายผู้นี้ก็พิชิตคำท้าทายได้อย่างสมเกียรติ
แต่หลังจากนั้นไม่นานก็รู้สึกเจ็บขา และมีอาการขาบวม แถมปัสสาวะก็ยังเปลี่ยนเป็นสีเข้มอีกต่างหาก
งานนี้จึงทำให้ต้องรีบเร่งไปโรงพยาบาลทันที และพบว่ากำลังเผชิญกับภาวะกล้ามเนื้อสลาย เป็นผลมาจากการสควอชอย่างบ้าคลั่งจนกล้ามเนื้อค่อยๆ สลายหายไป ทำให้สารครีอะตินีนและสารยูเรีย หรือของเสียที่ร่างกายกำจัดออกเพิ่มขึ้น จนความสามารถในการทำงานของไตลดลงมาเหลือ 50%
หากมาช้ากว่านี้อาจเกิดภาวะไตวาย มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ หรืออาจรุนแรงจนถึงขั้นเสียชีวิต โชคดีที่ยังเป็นวัยรุ่นร่างกายจึงฟื้นตัวได้แต่ก็ต้องใช้เวลา 3 เดือน หรือ 1 ปี
การออกกำลังกายน่ะดีต่อร่างกายนะ แต่อย่าหักโหมจะดีกว่า!
มังกรสามหาว
คลิกอ่านคอลัมน์ “เปิดม่าน joke opera” เพิ่มเติม