...ผลวิจัยของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดแห่งสหรัฐฯ เขาสรุปชี้ชัดบุรุษคนใดนิยมกินอาหารขยะ “จังก์ ฟู้ด” มากเกินไปจะส่งผลถึง “ขนาดอัณฑะ” เล็กลงและผลิตอสุจิได้คุณภาพต่ำ...
งานวิจัยเรื่องนี้เขาสำรวจกลุ่มนักเรียนทหารอายุเฉลี่ย 19 ปี จำนวน 2,935 นาย พบว่า กลุ่มนิยมกินอาหารขยะและอาหารแปรรูป อันได้แก่ พิซซ่า เบอร์เกอร์ ไส้กรอก กุนเชียง หมูยอและมันฝรั่งทอด มีขนาดอัณฑะเล็กและได้อสุจิคุณภาพต่ำ ว่ายช้า
แตกต่างจากกลุ่มนักเรียนทหารที่นิยมกินอาหารประเภทปลา ไก่ ผลไม้และกลุ่มคนนิยมกินผัก (เวจ) มีขนาดอัณฑะโตกว่า ทั้งได้อสุจิปริมาณมากและคุณภาพแข็งแรง ว่ายเร็ว
คำแนะนำคือ กินอาหารแต่ละวันให้สมดุลระหว่างอาหารขยะกับอาหารคุณภาพ แล้วจะได้อสุจิคุณภาพสูงเป็นที่ต้องการ...
7 ชื่นมื่น