ผู้สูงอายุจำนวนไม่น้อยมีภาวะซึมเศร้าในวัยเกษียณ เนื่องจากไม่มีกิจกรรมให้ทำมากนัก จึงทำให้เกิดความเหงาและเบื่อหน่าย “Young Happy” ชุมชนสำหรับคนสูงวัย พื้นที่แห่งความสุขของคนวัยเกษียณจึงเข้ามาเติมเต็มส่วนนี้
ความเหงาของคนสูงวัยเป็นเรื่องที่ไม่อาจมองข้าม เพราะการไม่มีสังคม ไม่มีกิจกรรมหลังเกษียณ ทำให้เกิดความเหงา ความเบื่อหน่าย มีแนวโน้มที่จะพาไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้ และปัญหาทางจิตเหล่านี้จะตามมาด้วยผลเสียอีกมากมาย ทั้งความเสื่อมโทรมของสุขภาพร่างกาย ค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาล ภาระในการดูแลของคนในครอบครัว ฯลฯ
ธนากร พรหมยศ มีประสบการณ์นี้จากครอบครัวตัวเองเมื่อพ่อแม่ของเขาเข้าสู่วัยเกษียณ เขาจึงก่อตั้ง ‘Young Happy’ คอมมูนิตี้ของคนสูงวัย ธุรกิจเพื่อสังคมของคนรุ่นใหม่ ที่ออกแบบหลากหลายกิจกรรมตอบโจทย์คนสูงวัยให้ได้มาเข้าร่วม ทั้งแบบออนไลน์และออฟไลน์ เพื่อให้ผู้สูงวัยที่ยังมีความแอ็กทีฟ (Active Aging) ซึ่งยังมีสภาวะร่างกายที่แข็งแรงดี ดูแลตัวเองได้ แต่รู้สึกหมดคุณค่าและโดดเดี่ยวเพราะไม่มีพื้นที่ให้เข้าร่วม โดยเฉพาะในชุมชนเมือง
...
Young Happy มีกลุ่มเป้าหมายเป็นผู้สูงวัยในเมือง ซึ่งปัญหาของผู้สูงวัยในเมืองมีความท้าทายที่ต่างจากผู้สูงวัยในต่างจังหวัดตรงที่สังคมต่างจังหวัดมีวัฒนธรรมที่แข็งแรง ความสัมพันธ์ในชุมชนค่อนข้างแข็งแรง ทำให้มีกิจกรรมให้เข้าร่วม ไม่เกิดความโดดเดี่ยวหากเทียบกับผู้สูงวัยที่อยู่ในเมือง
เพื่อคลายเหงาและจูงมือให้คนสูงวัยเข้าสู่วัยเกษียณอย่างเป็นสุขและเต็มภาคภูมิ คอมมูนิตี้แห่งนี้จึงออกแบบโดยเน้นให้ทุกคนได้เข้ามาพบปะมีส่วนร่วม ผ่านกิจกรรมที่ยืนอยู่บนสามแกนหลัก คือ สนุก มีคุณค่า พึ่งพาตัวเองได้ และเน้นให้ผู้สูงวัยได้มีสังคม มีทักษะที่ตอบโจทย์การใช้ชีวิตในสังคมปัจจุบัน เช่น ทักษะการใช้เทคโนโลยี โซเชียลมีเดีย การใช้แพลตฟอร์มต่างๆ การใช้ AI ซึ่งสามารถต่อยอดไปเป็นอาชีพหรืองานอดิเรก เช่น เป็นอินฟลูเอนเซอร์ ดิจิทัลมาร์เก็ตเตอร์ และมีสุขภาวะ ด้วยกิจกรรมสุขภาพกายและใจ เกิดการพบปะผู้คนใหม่ๆ สร้างกิจกรรมชาเลนจ์ด้านสุขภาพขึ้นในกลุ่ม
กว่า 5 ปีนับตั้งแต่เปิดให้บริการ Young Happy มีสมาชิกผู้สูงวัยมากกว่า 6 หมื่นคน ซึ่งเป็นกลุ่มคนที่มีอายุ 55 ปีขึ้นไป เข้าร่วมกิจกรรมที่ศูนย์ประมาณ 3,000 คน และเป็นสมาชิกในแอปพลิเคชัน Young Happy กว่า 30,000 คน จัดกิจกรรมสำหรับผู้สูงวัยไปแล้วมากกว่า 800 กิจกรรม โดยมีค่าใช้จ่ายที่ไม่สูงในการเข้าร่วมคอร์สต่างๆ
“คนกลุ่มนี้ 80 เปอร์เซ็นต์คือมีการศึกษาระดับปริญญาตรีขึ้นไป จึงเป็นกลุ่มชนชั้นกลางที่ตกสำรวจ รัฐไม่ได้ใส่ใจ ต้องพึ่งพาตัวเอง จะเข้าโปโลหรือฟิตเนสก็ราคาสูงเกินไป เราจึงออกแบบให้ค่าใช้จ่ายในการร่วมกิจกรรมหรือเข้าคอร์สไม่สูง เพราะเป้าหมายของเราไม่ใช่กำไรสูงสุด”
กิจกรรมของ Young Happy ตอบความสนใจของผู้สูงอายุที่มีอยู่หลากหลาย และสับเปลี่ยนเนื้อหาไปในแต่ละเดือน อาทิ คอร์สเส้นทางสู่ YouTuber วัยเก๋า คิดคอนเทนต์และถ่ายคลิปลงโซเชียล สอนเทคนิคการถ่ายภาพและแต่งภาพด้วยแอปพลิเคชัน กิจกรรมฝึกสมองผ่านเกมต่างๆ อย่างบอร์ดเกม หมากล้อม โยนบอลจักกลิ้ง คอร์สให้ความรู้และทักษะที่สามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน เช่น เกษียณคลาสเพื่อรับมือกับชีวิตวัยเกษียณได้อย่างแฮปปี้ วิธีจัดการเงินสไตล์วัยเก๋า การบริหารการเงิน การป้องกันตัวเองจากการหกล้ม การสื่อสารกับคนต่างวัย คอร์สภาษาต่างประเทศ อาหารที่ดีต่อสุขภาพผู้สูงวัย วิธีส่งเสริมสุขภาพใจ
...
หรือกิจกรรมชวนขยับกายและคลายเครียด เช่น โยคะ เต้นเพื่อสุขภาพเพื่อผ่อนคลายและเสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย อาทิ ไลน์แดนซ์ เต้นซุมบ้า ลีลาศจังหวะชะชะช่า คอร์สร้องเพลง สอนดนตรี จัดทริปเดินกินในย่านเก่าแก่ กิจกรรม DIY และศิลปะ เช่น ดัดแปลงเสื้อผ้าเก่าให้เป็นชุดใหม่ สอนถักเชือก วาดรูป เพนต์ถุงผ้า นอกจากนี้ ยังมีกิจกรรมจิตอาสาที่คนสูงวัยให้ความสนใจเป็นจำนวนมาก
“โครงการจิตอาสาช่วยส่งเสริมให้คนสูงวัยรู้สึกมีคุณค่า มีคนสูงวัยจำนวนมากที่อยากช่วยเหลือคนอื่นแต่ไม่รู้ต้องทำอะไรหรือทำอย่างไร เขารู้แค่ว่าบริจาคให้วัด บริจาคให้โรงพยาบาล แต่ยังมีงานธุรกิจสังคมอื่นๆ หรือจิตอาสาอื่นๆ อีกมากมายที่คนสูงวัยทำได้”
...
ขณะเดียวกัน Young Happy ยังได้ทำหน้าที่เป็นสะพานเชื่อมระหว่างวัย โดยทีมงานส่วนใหญ่ล้วนเป็นคนรุ่นใหม่
“เราทำงานนี้มาห้าปี จึงเข้าใจดีว่าคนเกษียณต้องการอะไร เรามีทางออกในวัยเกษียณให้เขา มี Active Aging Activities ที่เราพบว่าเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยลดความเหงา ความซึมเศร้าในผู้สูงอายุได้ และแก้ปัญหาช่องว่างระหว่างผู้สูงวัยกับเด็ก ตั้งแต่ทีมงานเราที่เป็นคนรุ่นใหม่ ประกอบกับพื้นที่ที่เราอยู่คือสามย่านมิตรทาวน์ที่คนรุ่นใหม่อยู่ตรงนี้ การที่เขาได้เห็นผู้สูงวัยมาทำกิจกรรมที่นี่ มาเต้นซุมบ้า มาทำงานศิลปะ ทำให้เขามีมุมมองต่อคนสูงวัยเปลี่ยนไป และเป็นโอกาสให้ผู้สูงวัยกับเด็กได้มีพื้นที่เจอกันได้มากขึ้น”
อย่างไรก็ตาม Young Happy มีแผนจะโยกย้ายไปยังพื้นที่แห่งใหม่เร็วๆ นี้ แต่ยังเน้นให้ผู้สูงวัยสามารถเดินทางและเข้าถึงชุมชนแห่งนี้ได้มากขึ้น และหากผู้สูงวัยต้องการเข้าร่วมกิจกรรมกับชุมชน Young Happy สามารถเข้าไปดูรายละเอียดและสมัครเข้าร่วมคอร์สและกิจกรรมต่างๆ ได้ที่ https://younghappy.com
...
ภาพ: Young Happy