นพ.สุวรรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า จากสถานการณ์โควิด-19 ส่งผลให้คนไทยทุกกลุ่มวัยมีพฤติกรรมเนือยนิ่งเพิ่มขึ้นโดยเฉพาะกลุ่มเด็กวัยเรียนวัยรุ่น กลุ่มวัยทำงาน และกลุ่มผู้สูงอายุ มีพฤติกรรมเนือยนิ่งเฉลี่ย 14 ชั่วโมงต่อวัน ทั้งนี้ การมีกิจกรรมทางกายที่ไม่เพียงพอ ส่งผลให้เกิดภาวะอ้วนลงพุง และมีโอกาสเจ็บป่วยด้วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ได้แก่ โรคเบาหวาน โรคมะเร็งลำไส้ โรคมะเร็งเต้านม และโรคหลอดเลือดหัวใจ ดังนั้น จึงควรเพิ่มกิจกรรมทางกายสะสมในแต่ละช่วงเวลาของวัน ซึ่งเป้าหมายการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอของคนไทยในปี 2573 ตั้งเป้าให้กลุ่มอายุ 5-17 ปีมีกิจกรรมทางกาย ร้อยละ40 และกลุ่มอายุ 18 ปีขึ้นไปมีกิจกรรมทางกาย ร้อยละ 80 ทั้ง 2 กลุ่มวัยควรมีกิจกรรมทางกายอย่างสม่ำเสมอ 150 นาทีต่อสัปดาห์ขึ้นไป โดยเฉพาะกลุ่มคนที่ทำงานที่บ้านเสี่ยงต่อพฤติกรรมเนือยนิ่ง จึงควรยืดเหยียดกล้ามเนื้อทุก 1 ชั่วโมง หรือใช้กิจกรรมในชีวิตประจำวัน เช่น กวาดบ้าน ถูพื้น ทำสวน ยกของ ย้ายของ การเดินขึ้นลงบันได หรือการออกกำลังกายที่สามารถทำได้ในบ้าน.