1 ถ้วยมีกี่ออนซ์ คำถามที่หลายคนสงสัย เมื่อจะต้องวัดหรือตวงปริมาณส่วนผสม โดยเฉพาะมือใหม่ หรือผู้ที่ยังสับสนหน่วยการตวง ในบทความนี้ ไลฟ์สไตล์ไทยรัฐจะพาไปหาคำตอบว่า 1 ถ้วยมีกี่ออนซ์ กี่กรัม พร้อมเทียบปริมาณกับหน่วยอื่นๆ 

ถ้วยตวง (Measuring Cup) ตัวช่วยตวงวัตถุดิบหรือส่วนผสม

ถ้วยตวง หรือถ้วย ใช้ในการวัด หรือตวงวัตถุดิบและส่วนผสม มีทั้งถ้วยตวงของแห้ง เช่น แป้ง ธัญพืช ผงโกโก้ และถ้วยตวงของเหลว เช่น น้ำมัน นมสด น้ำเปล่า โดยส่วนใหญ่จะนิยมใช้ในการตวงเพื่อปรุงอาหารหรือทำขนม 

รู้จัก “ออนซ์” (Ounce) หน่วยวัดก่อนเทียบจริง

ออนซ์ (Ounce) คือ หน่วยวัดที่ใช้กันมาตั้งแต่ในอดีต มีที่มาจาก 2 ระบบ ได้แก่

  • Imperial System เป็นหน่วยวัดที่ได้รับความนิยมมาตั้งแต่สมัยยุคกลางของสหราชอาณาจักร เช่น ปอนด์, ออนซ์, นิ้ว, ไพน์ ซึ่งในภายหลังได้มีการใช้ระบบวัดเมตริกวัดน้ำหนักแทน เช่น กรัม, กิโลกรัม, ลิตร หรือมิลลิลิตร 
  • United States Customary System เป็นหน่วยวัดของประเทศสหรัฐอเมริกาที่อ้างอิงมาจาก Imperial System โดยจะแบ่งหน่วยเช่นเดียวกับระบบอิมพีเรียล

ทั้งนี้ ออนซ์ (Ounce) มีตัวย่อว่า Oz เป็นหน่วยน้ำหนักของผลิตภัณฑ์ของแข็ง หากเป็น Fl Oz นั้นหมายถึง Fluid Ounce หรือออนซ์ของเหลว นิยมใช้กับน้ำหนักผลิตภัณฑ์ของเหลวนั่นเอง

...

ไขข้อสงสัย 1 ถ้วยมีกี่ออนซ์ 

ถ้วยตวงส่วนใหญ่ที่นิยมใช้กัน คือ ถ้วยตวงของเหลว โดยบริเวณด้านข้างจะระบุหน่วยการวัดอย่างมิลลิลิตร หรือออนซ์ ซึ่ง 1 ถ้วยตวงเท่ากับ 8 ออนซ์นั่นเอง

1 ถ้วยมีกี่ออนซ์ อะไรบ้าง แจกหน่วยเทียบง่ายๆ

อย่างไรก็ดี เพื่อให้ง่ายต่อการเทียบเคียงหน่วยวัดของถ้วย กับหน่วยวัดอื่นๆ สามารถเทียบได้ดังนี้

  • 1 ถ้วย เท่ากับ 8 ออนซ์
  • 1 ถ้วยตวง เท่ากับ 16 ช้อนโต๊ะ
  • 1 ถ้วยตวง เท่ากับ 240 กรัม
  • 1 ถ้วยตวง เท่ากับ 250 มิลลิลิตร
  • 2 ถ้วยตวง เท่ากับ 1 ไพน์
  • 4 ถ้วยตวง เท่ากับ 1 ควอร์ต

หลังจากที่ได้รู้ว่า 1 ถ้วยมีกี่ออนซ์กันแล้ว ก็สามารถนำไปปรับใช้การชั่งหรือตวงส่วนผสมกันได้ โดยเฉพาะมือใหม่ที่กำลังหัดเข้าครัว หากได้ฝึกตวงหรือชั่งบ่อยๆ ในครั้งถัดไปก็อาจจะช่วยให้แบ่งส่วนผสมได้อย่างแม่นยำยิ่งขึ้นได้