Highlight
- สำหรับบางเรื่องที่ไม่เป็นเรื่อง เราควรพูดคำว่าช่างมันบ้าง และเดินข้ามผ่านสิ่งเหล่านี้ไปให้ได้
- สุดท้ายแล้วไม่มีใครจะแบกรับทุกอย่างเข้ามาในชีวิต หรือแก้ไขปัญหาได้เพียงคนเดียวดังนั้นเราต้องยอมรับและพูดว่าช่างมันให้กับเรื่องเหล่านี้บ้าง
- ช่างมัน ไม่ใช่การแสดงว่าไม่ใส่ใจ หรือไม่มีความรับผิดชอบ แต่เป็นการที่เรารู้ว่าควรเอาใจไปผูกไว้กับตรงไหน และควรปล่อยวางกับปัญหาไหนบ้างมากกว่าค่ะ
บ่อยครั้งที่ชีวิตเราต้องเจอกับเรื่องไม่คาดฝัน ไม่คาดคิด จะโดยตั้งใจหรือไม่ตั้งใจก็ตาม นั่นไม่ได้หมายความว่าเราต้องไปให้ค่ากับสิ่งเหล่านั้นเสมอไป เพราะเมื่อไรก็ตามที่เรามัวแต่ไปโฟกัสเรื่องใดเรื่องหนึ่งมากจนเกินพอดี มันจะทำให้เรื่องราวที่เหลือกลายเป็นอากาศ หรือเป็นสิ่งที่ไม่ได้รับความใส่ใจจากเรา และจะยิ่งแย่ไปกว่านั้นหากเราใส่ความทุกข์ทั้งหมดลงไปในปัญหา นั่นถือเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ร้ายแรงที่จะดึงเอาพลังงานด้านบวกของเราไปหมด ดังนั้นการแก้ปัญหาที่ง่ายและรวดเร็ว MIRROR ขอแนะนำว่าบางครั้งเราก็ควรพูดคำว่า ช่างมัน ให้ชินปาก เพื่อชีวิตที่ดีขึ้นของตัวเราเองค่ะ
เราไม่สามารถแบกรับทุกอย่างไว้ได้
ต้องยอมรับก่อนว่าเราทุกคนต่างล้วนมีปัญหาเข้ามากวนใจกันเป็นประจำ ไม่ว่าจะเป็นปัญหาเล็ก ใหญ่ ปัญหาจากตัวเราเอง จากคนอื่น หรือแม้กระทั่งเรื่องจุกจิกเล็กน้อยอีกสารพัดเรื่องที่ ถ้าเรามัวแต่ไปคอยตามแก้คอยโฟกัสไปหมดทุกเรื่อง สิ่งเหล่านี้จะตามมารบกวนใจคุณอย่างไม่จบไม่สิ้น ผลที่ตามมาก็คงทำให้ชีวิตเราจมอยู่กับความทุกข์ แต่เมื่อไรก็ตามที่เราเริ่มคิดจะปล่อยวางและช่างมันให้กับเรื่องต่างๆ บ้างแล้ว ต่อไป Ladymirror ทุกคนจะรู้ว่าเรื่องไหนที่ควรจัดการ และเรื่องไหนที่ควรช่างมัน ทิ้งมันไว้ข้างหลัง สิ่งนี้เองจะช่วยให้สาวๆ ช่วยลดระยะเวลากับเรื่องไร้สาระลงไปบ้างค่ะ
...
ลดความทุกข์ในใจตัวเอง
ลองสังเกตเล่นๆ กันดูนะคะว่าเมื่อไรที่ปัญหามันถาโถมเข้ามา สิ่งที่ตามมาหลอกหลอนเรา คงหนีไม่พ้นเรื่องของความทุกข์ใจ ไม่สบายใจ และเก็บไปคิดมาก สิ่งเหล่านี้มันคอยสะสมไปทีละเล็กทีละน้อย หลายคนอาจบอกว่ามันไม่ใช่เรื่องใหญ่อะไร และปล่อยผ่านไป แต่เชื่อเถอะว่ามันจะเป็นสิ่งที่คอยติดค้างในใจเราอยู่ซ้ำๆ แม้เราจะไม่แสดงออกแต่หากนานไป รังสีความทุกข์จะแพร่กระจายออกมาจากตัวเอง จนคนรอบข้างรู้สึกได้ ดังนั้นเมื่อไรก็ตามที่เราเจอกับปัญหา เราควรบอกกับตัวเองว่าเรื่องบางเรื่องควรปล่อยวางไปบ้าง ควรช่างมันไปบ้าง และพูดกับตัวเองว่าไม่คุ้มหรอกที่จะเอาความสุขของเราไปจมปลักกับปัญหาเหล่านั้น แล้วเดินก้าวข้ามไปให้ได้ เพื่อชีวิตที่ดีของตัวคุณเองค่ะ
ใช้ชีวิตในแบบที่เราเลือก
สุดท้ายแล้วคนเรามักเอาความคาดหวังของคนอื่นมาผูกติดกับชีวิตตัวเองมากจนเกินพอดี ไม่ว่าจะเป็นความคาดหวังจากสังคม คนรอบตัว พ่อแม่ เพื่อน พี่น้อง หรือแฟน ทำให้บางครั้งเราไม่สามารถได้ใช้ชีวิตตามแบบฉบับที่เป็นตัวเองจริงๆ เช่น คนที่มีปัญหาด้านรูปร่างบางคน จะกลัวการแต่งตัว หรือไม่กล้าแต่งตัว เพราะแคร์สายตาคนที่มองมา จนทำให้ไม่สามารถเลือกความต้องการของตัวเอง หรือบางคนมีความคิดที่แปลกแยกไปจากเพื่อนฝูงแต่ไม่กล้าแสดงความคิดเห็น เพราะกลัวจะถูกมองว่าแตกต่างจากคนอื่น สิ่งเหล่านี้จะทำให้คุณติดอยู่ในความรู้สึกแย่ๆ และไม่รู้สึกเป็นอิสระ แต่เมื่อไรก็ตามที่เรากล้าที่จะพูดว่าช่างมัน ต่อไปนี้จะไม่แคร์สายตาใคร เมื่อนั้นคุณจะได้ใช้ชีวิตเป็นอิสระในแบบที่คุณเลือกเอง