ทุกข์ สมุทัย นิโรธ มรรค คือความจริงอันประเสริฐทั้ง 4 ประการ หรือ "อริยสัจ 4" ซึ่งเป็นหลักธรรมคำสอนของพระพุทธศาสนา แต่ละคำมีความหมายอย่างไรบ้าง

ทุกข์ หมายถึง ความไม่สบายกาย ไม่สบายใจ ไม่ว่าจะเป็นเด็กหรือผู้ใหญ่ ต่างก็มีความทุกข์ด้วยกันทั้งนั้น และสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเวลา เราจึงไม่ควรประมาทและพร้อมที่จะเผชิญหน้ากับความจริงของทุกข์นั้นๆ

สมุทัย หมายถึง สาเหตุที่ทำให้เกิดความทุกข์ ได้แก่ ตัณหาทั้ง 3 คือ

  • กามตัณหา คือ ความทะยานอยากในกาม ความอยากได้ทางกามารมณ์
  • ภวตัณหา คือ ความทะยานอยากในภพ ความอยากเป็นโน่นเป็นนี่
  • วิภวตัณหา คือ ความทะยานอยากในความปราศจากภพ ความอยากไม่เป็นโน่นเป็นนี่

นิโรธ หมายถึง ความจริงว่าด้วยการดับทุกข์ คือการดับหรือการละตัณหา

มรรค หมายถึง ข้อปฏิบัติที่ทำให้พ้นจากความทุกข์ หรือปัญหาต่างๆ หรือทางสายกลาง ซึ่งมีทั้งหมด 8 ข้อด้วยกันดังนี้

  1. สัมมาทิฏฐิ ความเห็นชอบ
  2. สัมมาสังกัปปะ ความดำริชอบ
  3. สัมมาวาจา เจรจาชอบ
  4. สัมมากัมมันตะ กระทำชอบ
  5. สัมมาอาชีวะ เลี้ยงชีพชอบ
  6. สัมมาวายามะ พยายามชอบ
  7. สัมมาสติ ระลึกชอบ
  8. สัมมาสมาธิ ตั้งใจชอบ

อ้างอิงข้อมูล: ราชบัณฑิตยสถาน, พระธรรมปิฎก (ประยุทธ์ ปยุตฺโต)