อัปเดตแคปชั่นออกกําลังกายเพื่อสุขภาพ ตลกๆ ฮาๆ หลากหลายอารมณ์ รวมไว้ที่เดียว สำหรับสายออกกำลังกายที่มองหาแคปชั่นไว้สำหรับโพสต์โซเชียล เลือกข้อความที่โดนใจไปปรับใช้ให้เหมาะกับสไตล์ของแต่ละคนได้เลย บทความนี้ ไทยรัฐออนไลน์ได้รวบรวม 100 แคปชั่นออกกำลังกายและแคปชั่นดูแลตัวเองความหมายโดนใจมาฝากกัน 

รวม 100 แคปชั่นออกกําลังกาย ตลกๆ ฮาๆ โพสต์อ่อยเรียกรอยยิ้ม

แคปชั่นออกกำลังกาย วิ่งเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกายวันละนิด จิตแจ่มใส

  • สร้างกล้ามเนื้อ ก็เหมือนสร้างอนาคตที่ดีให้ตัวเอง
  • ในที่สุดเราก็มีวันนี้... วันที่ได้หุ่นตามที่ใจฝัน
  • หน้าตาดีแล้ว ขอหุ่นดีด้วยแล้วกัน
  • คิดในใจเสมอ... ว่าสักวันเราต้องทำได้
  • ชุดที่ดีที่สุด คือรูปร่างของเราเอง
  • ให้ไขมันร้องไห้ออกมาเป็นเหงื่อ
  • ออกกำลังกายไปเถอะ เวลากินเยอะๆ จะได้ไม่รู้สึกผิด
  • ถ้าเขาไม่รัก... ก็แค่หันมารักตัวเอง ไม่เจ็บปวดเลยสักวัน
  • ร่างกายจะโชว์วิธีที่คุณกิน และทุกอย่างที่คุณเทรน
  • ถ้าเรามีเป้าหมาย การออกกำลังกายก็ไม่ใช่เรื่องยาก
  • มีเงินมากมาย ก็ไม่เท่ามีร่างกายที่แข็งแรง
  • ถึงจะเหนื่อย ถึงจะท้อ แต่เพื่อหุ่นที่ดี จะไม่ยอมแพ้
  • ถ้าไม่สวยสตรองตอนนี้ แล้วจะรอไปจนถึงเมื่อไหร่
  • ความมั่งคั่งอย่างแรกในชีวิตที่ควรมี ก็คือ "สุขภาพ"
  • ไม่มีอะไรรู้สึกดีไปกว่า การอยู่ในรูปร่างที่ฟิต สุขภาพดี
  • คำคมให้ตาย ก็สุขภาพดีไม่ได้ ถ้าใจไม่อยากทำ 
  • การพัฒนาร่างกาย ก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งในการพัฒนาตัวเอง
  • ลงทุนซื้อคอร์สออกกำลังกาย ดีกว่าเป็นโรคร้ายแล้วตายไปแบบไม่ได้ใช้เงิน
  • ผลของความพยายามมักสวยงามเสมอ แม้ทางที่ผ่านมาจะทรมานและเหนื่อยแค่ไหน

...

  • ให้หุ่นบอกเองว่าชั้นสตรองแค่ไหน
  • ออกนิดออกหน่อย..แต่ขอให้ได้ออก
  • ให้มันเป็นความเคยชินที่ต้องทำ
  • อย่าหยุดเพราะเหนื่อย ให้หยุดเมื่อทำสำเร็จ
  • ถ้าไม่ลองพยายาม ก็จะไม่มีการเปลี่ยนแปลง
  • ความเฮลธ์ตี คือความเซ็กซี่ที่แท้ทรู
  • ความพยายามไม่เคยทำร้ายใคร เรื่องออกกำลังกายก็เช่นกัน
  • ถ้าคิดว่ายกเวทแล้วเหนื่อย ลองไม่แข็งแรงดู แล้วจะรู้ว่าเหนื่อยกว่าเยอะ
  • ถ้าถามว่าออกกำลังกายให้เหนื่อยไปทำไม ก็คงตอบไปว่าเพื่อตัวเองล้วนๆ
  • หุ่นที่ดี สุขภาพที่ดี ไม่ไกลเกินฝันแล้ว พยายามเข้าล่ะ

แคปชั่นออกกำลังกาย ตลกๆ ฮาๆ เรียกยิ้มคนอ่าน

  • ถ้าใจเราวิ่ง อยู่นิ่งๆ ก็ผอม
  • ค่าครองชีพแพง แซงน้ำหนักเราไปแล้ว  
  • ยากกว่าลดน้ำหนัก ก็เก็บเงินนี่แหละ
  • กิโลเมตรแรกผ่านไป กิโลฯ ถัดไป... นานจัง
  • รู้สึกว่าการกินคือการออกกำลังกาย
  • ออกกำลังกายวันละนิด แค่คิดก็เหนื่อยแล้ว
  • ถ้าอยู่ตรงไหนแล้วอึดอัด... แปลว่าอ้วนแล้ว ชวนไปวิ่งหน่อยจ้า
  • ภายนอกเป็นคนขี้อาย แต่ให้ออกกำลังกาย เป็นคนขี้เกียจ
  • อยากผอมนะ แต่หมอดูบอกว่าเราอ้วนแล้วโหงวเฮ้งจะดี เลยไม่ได้ลด
  • ถ้าวันไหนเราวิ่งตามแกไม่ไหวเราก็จะหยุดวิ่งเอง แล้วไปนอนแทน
  • ลงวิ่งมินิ แต่เรื่องกินนี่มาราธอน
  • โชคดีแค่ไหน... ที่น้ำหนักไม่เท่ากับส่วนสูง
  • ไม่สนหรอกไดเอท เพราะหุ่นตอนนี้ก็คิดว่าเด็ดพอตัว
  • อยากหุ่นนาฬิกาทราย แต่เป็นได้แค่นาฬิกาปลุก
  • ชวนกินไปอย่างไว พอชวนออกกำลังกายทีไร พักก่อนตลอด
  • ปากบอกอยากผอม แต่กินเป็นวิญญาณปอบเข้าสิง
  • เปลี่ยนจากเข้าคาเฟ่ เป็นเข้าไปดูเบเบ้ดีกว่า จะได้รู้สึกผอม
  • จากผลการวิจัยพบว่าวันที่คนออกกำลังกายมากที่สุดคือ วันพรุ่งนี้
  • การออกกำลังกาย ทำให้เรารู้ว่า เรากินเยอะขนาดนี้เลยเหรอ?
  • ออกกำลังกายไม่ใช่แค่เรื่องของคนรักสุขภาพ แต่เป็นเรื่องของคนสวยด้วย
  • ถ้ารูปร่างเราดี ใส่เสื้อฟรีก็ดูดีได้
  • ตื่นเต้นกว่าวัดใจ คือวัดรอบเอวนี่แหละ
  • ถึงตอนนี้จะอ้วน แต่ก็ภูมิใจที่เคยผอมมาก่อน
  • ออกกำลังกายนั้นไม่รวย แต่ขอสวยหน่อยละกัน
  • หุ่นแบบหนู... อย่าถามเรื่องวิ่ง แต่ถ้าเป็นเรื่องซิ่งไว้ใจหนู
  • การวิ่งตามใครสักคน มันไม่ใช่ความรัก แต่มันคือการออกกำลังกาย
  • หนักเท่านี้แหละ ดูแพงดี ราคาเนื้อหมูเนื้อไก่ก็สู้เราไม่ได้
  • ออกกำลังกายผลาญเป็นพันแคล มาแซวว่าอ้วนนี่โกรธนะ
  • ถ้าวิ่งอาจจะทำเวลาไม่ดี แต่ถ้าเป็นไก่เคเอฟซีก็คงไม่เหลือหรอก
  • วิ่งตอนนี้เรียกว่าออกกำลังกาย แต่ถ้าวิ่งตอนใกล้ตายเรียกว่ากายภาพ

แคปชั่นออกกำลังกาย อ่อยให้ได้แฟน อ้อนแบบน่ารัก

  • วิ่งเร็ว ระวังล้ม วิ่งกับผม ระวังรัก
  • ไม่สวยหรอกพี่ แต่หุ่นดีพี่ชอบไหม
  • มาวิ่งด้วยกันไหม มาวิ่งให้หัวใจเราเต้นพร้อมกัน
  • ไม่ต้องมีหรอกเทรนเนอร์ มีแต่เธอก็พอแล้ว
  • สุขภาพดีอยู่ในสายเลือด ส่วนเธออยู่ในใจ
  • เล่นกล้ามเนื้อไหล่บ่อยๆ เพราะอยากอ่อยให้เธอมาซบ
  • รักสุขภาพให้ออกกำลังกาย รักมากมายก็ให้แม่มาขอ
  • รักการออกกำลังกายแล้ว ต้องรักเราด้วยนะ
  • ไม่อยากได้คนออกกำลังกายเป็นเพื่อน อยากได้คนออกกำลังกายเป็นแฟน
  • อยู่ๆ ก็เบื่อการออกกำลังกายแต่ไม่รู้ทำไมเห็นหน้าทีไรเธอแล้วเราฮึดทุกที

...

  • เพิ่งเริ่มวิ่งอาจจะทำเวลาไม่ดี แต่ถ้าเริ่มชอบพี่ อาจจะใช้เวลาไม่นาน
  • อยากวิ่งไกลให้ลง Full อยากวิ่งในใจ You ต้องลงอะไร?
  • ลดน้ำหนักไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ถ้าเพื่อเธอก็ไม่ใช่เรื่องยาก
  • ออกกำลังกายให้มีเหงื่อ แล้วเมื่อไหร่เธอจะให้เป็นแฟน
  • ถ้าวิ่งแล้วมันเหนื่อย... ลองมาเดินเรื่อยๆ ไปด้วยกันไหม
  • หนัก 45 เรียกว่าอ้วน แล้วหนักเท่าไหร่เธอถึงจะเรียกเราว่าที่รัก
  • รักสุขภาพให้ออกกำลังกาย อยากโดนรักตายให้มาหาเรา
  • อยากผอมให้ออกกำลังกาย อยากสบายย้ายมาอยู่กับพี่
  • กรุณาอย่ามาวิ่งใกล้กัน เพราะหากคุณวิ่งไม่ระวัง จะโดนรักจังๆ แบบไม่ทันตั้งตัว
  • กินคลีนดีต่อร่างกาย แล้วต้องทำยังไงถึงจะได้กินเธอ
  • ถ้า Love Exercise มาออกกำลังกายข้างๆ เราสิ
  • ไม่วิ่งตามใครแล้ว เหนื่อย รอที่เตียงแล้วกัน
  • ไม่ถนัดรักษาหุ่น แต่ถนัดรักษาคุณมากกว่า
  • เบื่อแล้ววิ่งตามแก วิ่งตามแม่ให้มาขอเลยดีกว่า
  • ถึงเราจะเล่นกีฬาไม่เก่ง แต่เราหยอดเก่งนะเธอชอบไหม
  • กินคลีนแล้วหุ่นดี อยากกินคนหุ่นหมีให้ทักเรา
  • ไม่มีหุ่นผอมให้คุณหลง มีแต่สองแก้มกลมๆ ให้คุณหอม
  • ออกกำลังกายต้องถามเทรนเนอร์ แต่ถ้าแบบว่ารักเธอเราต้องถามใคร?
  • กินอาหารคลีนแล้วดีต่อร่างกาย แต่กินอะไรถึงจะดีต่อร่างเธอ
  • ตีกอล์ฟ 2 ทีลงหลุมได้เบอร์ดี้ แล้วถ้าอยากได้เบอร์พี่ต้องทำยังไงคะ

แคปชั่นออกกำลังกาย ภาษาอังกฤษ โพสต์ปังๆ โกอินเตอร์

  • Let's get strong.
  • Hustle for the muscle.
  • The gym is my therapy.
  • Strong mind, stronger body.
  • Training for life, not just for looks.
  • My body is my machine.
  • Class vibes, unstoppable energy.
  • Personal training is my calling.
  • Selfie game strong, workout game stronger.
  • Pushing my limits, unlocking new strength.

...

อย่างไรก็ตาม แคปชั่นออกกำลังกายทั้ง 100 ข้อความนี้ เป็นเพียงส่วนหนึ่งเท่านั้น เพราะยังมีแคปชั่นออกกำลังกายเพื่อสุขภาพอีกมากมายให้เลือกข้อความที่โดนใจ นำไปปรับใช้ในโลกออนไลน์กันได้เลย

อ่านข่าวที่เกี่ยวข้องเพิ่มเติม